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Mittwoch, 09.04.25, 09:30 Uhr

Vorbeugen durch Mobilisation & Bewegung

In einer lockeren Gruppenatmosphäre trainieren wir, um deine Balance zu verbessern, deine Gelenkschmerzen zu reduzieren, deinen Bewegungsradius zu vergrössern und körperliche Beschwerden zu reduzieren. Ich hole dich bei DEINEM aktuellen Beweglichkeitsradius ab und von dort aus arbeiten wir zusammen daran, deinen Radius zu verbessern. Durch Mobilisation, gezielte Bewegung, Dehnung und Faszienrollen ist das alles möglich.

Veranstaltungsort

swingmotion
Industriestrasse 26
5600 Lenzburg

Weitere Veranstaltungen

Freitag,
25.04.25, 10:00 Uhr
Sport & Fitness / Fitness Pro Senectute Lauf-Aufbaukurs 5km
SO-Active Solothurn, 4500 Solothurn
Pro Senectute und die Laufgruppe Solothurn organisieren einen Aufbaukurs für Neu- und Wiedereinsteiger, die gerne länger und effizienter Joggen möchten.
Dienstag,
08.04.25, 18:30 Uhr
Sport & Fitness / Freizeitsport Laufeinsteiger-Kurs Free Runners Grenchen
Holzerhütte Grenchen, 2540 Grenchen
Laufeinsteiger-Kurs. Treffpunkt Holzerhütte Grenchen, Start 08.04.2025, anschliessend immer Dienstags 18.30 Uhr (10x). Ziel: Eine Stunde joggen bis Mitte Juni. Kosten: Fr 50.
Samstag,
12.04.25, 18:00 Uhr
Sport & Fitness / American Football IMPERIUM: Homegame Invaders
Stadion Hard, Langenthal, 4900 Langenthal
IMPERIUM Lounge und IMPERIUM Experience: Die ganz besondere Art des American Football Erlebnisses in Langenthal.
Samstag,
19.04.25, 13:00 Uhr
Sport & Fitness / Sonstige Veranstaltungen Ostern Darts Turnier
Rythalle Solothurn, 4500 Solothurn
Ostern Darts Turnier @ Rythalle Solothurn: Amateur bis Profi, Gruppenphase, K.O.-System, Viertelfinals mit Einlaufsong, Foodtrucks, Osterbar.