Montag, 21.10.24, 09:00 Uhr
Zumba Gold
Perfekt für:
Aktive Erwachsene, die nach einem passenden Zumba® Kurs suchen, der die beliebten Original-Bewegungen mit geringerer Intensität anbietet.
So funktioniert‘s:
Der Kurs enthält einfache Zumba® Choreographien, die sich vorrangig auf die Verbesserung von Gleichgewicht, Bewegungsumfang und Koordination konzentrieren. Sei bereit, so richtig zu schwitzen und dann mit neuer Kraft aus dem Kurs zu kommen.
Vorteile: Der Kurs enthält alle Fitness-Elemente: Herz-Kreislaufübungen, Muskel-Training, Verbesserung von Flexibilität und Gleichgewicht!
Cool Down mit CIRCL Mobility
Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich
10-er Abo CHF 190.00
Kontakt:
Monika Hunkeler / 079 916 84 15 / https://www.zumba.com/p/Monika-Hunkeler/836677
Veranstaltungsort
Monika Hunkeler
Weidackerstrasse 1
4900 Langenthal
Weidackerstrasse 1
4900 Langenthal
Weitere Veranstaltungen
Freitag,
18.10.24, 18:00 Uhr
18.10.24, 18:00 Uhr
Sport & Fitness / Wassersport
Freediving Vortrag
AquArenA, 3360 Herzogenbuchsee
Erfahre alles über Freitauchen mit Experte Anthony Wagner. Themen: Atemtechniken, Tauchreflex, Apnoetraining. Zwei Stunden im Aquarena-Restaurant.
Montag,
21.10.24, 10:00 Uhr
21.10.24, 10:00 Uhr
Sport & Fitness / Yoga
Pilates-Kurs
Haus der Krebsliga, 4500 Solothurn
Das sanfte Training für den ganzen Körper für betroffende Krebspatienten.
Dienstag,
22.10.24, 18:45 Uhr
22.10.24, 18:45 Uhr
Sport & Fitness / Sonstige Veranstaltungen
CIRCL Mobility
Monika Hunkeler, 4900 Langenthal
CIRCL Mobility[TM] bietet umfassende Wellness-Erfahrung mit Fokus auf Beweglichkeit, Rehabilitation, Gleichgewicht, Konzentration und Muskelaktivierung.