Donnerstag, 26.03.26, 10:00 Uhr

Postnatalyoga (Yoga nach der Geburt)

Name: Postnatalyoga (Yoga nach der Geburt)
Start: 2026-03-26T10:00:00+0100
End: 2026-03-26T11:00:00+0100
Location: Waffengasse 7

Yoga für Mütter und auch Väter mit Baby ist eine besonders harmonische Erfahrung. Der Kurs ist sehr individuell aufgebaut und auf die jeweilige Situation abgestimmt. Es werden einfache Yogaübungen vermittelt, die die Beckenbodenmuskulatur und den Rücken stärken und auch gemeinsam mit dem Baby geübt werden können. Dein Kind und du verbinden sich im gemeinsamen Üben, Beobachten und füreinander da sein.
Das hilft dir die Signale und Bedürfnisse deines Babys immer besser zu erkennen und zu deuten. Damit fühlt sich dein Kind von dir wirklich gesehen und kann sich dadurch gesund und glücklich entfalten.

Mit deinen Fragen startet der Kurs und dazu gibt es kompetentes Wissen zur BabyZeit. Nach dem Kurs ist Zeit in angenehmer Atmosphäre sich miteinander auszutauschen, private Treffen zu organisieren oder einfach nur zu Sein.

Sehr gut geeignet als Rückbildungskurs. Der Einstieg ist jederzeit, aber mindestens 6-8 Wochen nach der Geburt möglich.

Zielpublikum:
Mütter oder Väter mit Baby

Weitere Veranstaltungsdaten

Veranstaltungsort

Waffengasse 7
Waffengasse 7
2502 Biel

Weitere Veranstaltungen

Dienstag,
08.04.25, 18:30 Uhr

Sport & Fitness / Freizeitsport Laufeinsteiger-Kurs Free Runners Grenchen

Holzerhütte Grenchen, 2540 Grenchen

Laufeinsteiger-Kurs. Treffpunkt Holzerhütte Grenchen, Start 08.04.2025, anschliessend immer Dienstags 18.30 Uhr (10x). Ziel: Eine Stunde joggen bis Mitte Juni. Kosten: Fr 50.

Sonntag,
04.05.25, 06:00 Uhr

Sport & Fitness / Schwingen 128. Solothurner Kantonal Schwingfest 2025 Rasensitzpätze

Schulhausplatz, 2540 Grenchen

Erleben Sie das Solothurner Kantonal Schwingfest mit den besten Schwinger live – ein Fest der Tradition und Gemeinschaft.

Sonntag,
04.05.25, 06:00 Uhr

Sport & Fitness / Schwingen 128. Solothurner Kantonal Schwingfest 2025 in Grenchen

Schulhausplatz Grenchen, 2540 Grenchen

Erleben Sie das Solothurner Kantonal Schwingfest mit den besten Schwinger live – ein Fest der Tradition und Gemeinschaft.

Sonntag,
04.05.25, 10:00 Uhr

Sport & Fitness / Wandern Lengnau spaziert am Sonntag, 4. Mai 2025

Fussballclub Lengnau, 2543 Lengnau

Spaziergang in Lengnau am 4. Mai 2025 mit Sport, Turnen, Obstbäumen, Pferden, Überraschungen, Kinderanimation und Festwirtschaft.