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Mittwoch, 07.05.25, 20:00 Uhr

Pilates in Bern (Länggasse)

Pilatesflows mit Géraldine

Stärke deinen Kern, komme ins Gleichgewicht und erhöhe deine Flexibilität. Pilatesflows kombiniert klassisches Pilates mit Physiotherapie, Osteopathie und Sportwissenschaften. Es stärkt deine Tiefenmuskulatur und verbessert deine körperliche und geistige Gesundheit.

Hast du Lust, Pilatesflows auszuprobieren? Die Schnupperlektion ist gratis.

Jeden Mittwoch 12:00 - 13:00 Uhr einen Mittags Flow und von 20:00 - 21:00 Uhr einen Abend Flow in der Länggasse Bern im yoga&more, Ahornweg 11, 3012 Bern.

Anmeldung: 079 922 30 49

Weitere Informationen findest du auf meiner Seite: https://bit.ly/geraldineruckstuhl

Veranstaltungsort

Studio yoga & more
Ahornweg 11
3012 Bern

Weitere Veranstaltungen

Donnerstag,
24.04.25, 10:30 Uhr
Sport & Fitness / Fitness Pro Senectute: Café Balance Solothurn
Latinwelt, 4500 Solothurn
Im Café Balance können Sie mit rhythmischen Bewegungen ihr Geleichgewicht und ihre Kraft stärken und neue Kontakte knüpfen. Anmeldung via Pro Senectute Solothurn.
Dienstag,
08.04.25, 18:30 Uhr
Sport & Fitness / Freizeitsport Laufeinsteiger-Kurs Free Runners Grenchen
Holzerhütte Grenchen, 2540 Grenchen
Laufeinsteiger-Kurs. Treffpunkt Holzerhütte Grenchen, Start 08.04.2025, anschliessend immer Dienstags 18.30 Uhr (10x). Ziel: Eine Stunde joggen bis Mitte Juni. Kosten: Fr 50.
Montag,
28.04.25, 09:00 Uhr
Sport & Fitness / Tanzsport Zumba Gold
Monika Hunkeler, 4900 Langenthal
Zumba-Kurs mit Fokus auf Gleichgewicht, Bewegung & Koordination, Herz-Kreislauf-Übungen, Muskel-Training & Flexibilität. Enthält CIRCL Mobility Cool Down.
Samstag,
26.04.25, 18:00 Uhr
Sport & Fitness / American Football IMPERIUM: Homegame Invaders
Stadion Hard, Langenthal, 4900 Langenthal
IMPERIUM Lounge bietet exklusive Sitzplätze, separaten Getränkekühlschrank, direkten Lounge-Zugang, Verpflegungspriorität und Halbzeitspiel-Teilnahmemöglichkeit bei Langental Invaders Heimspielen.