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Samstag, 13.09.25, 09:30 Uhr

Mountainbike Fahrtechnik Grundkurs

Sicher unterwegs auf dem Mountainbike.

Du bist Bike-Einsteiger, oder hast bisher wenig in deine Fahrtechnik investiert? Du möchtest weniger absteigen müssen und sicher auf den Trails unterwegs sein?

Insbesondere als Einsteiger kannst du deine Fahrtechnik mit relativ wenig Aufwand deutlich verbessern. Dies fängt bereits bei den richtigen Bike-Einstellungen an, die wir zum Start anschauen werden. Unser Fokus liegt dabei auf den grundlegenden Fahrtechniken, die im Gelände einen grossen Unterschied ausmachen. Wir zeigen dir sowohl die Schlüsselpunkte wie auch kleine, aber feine Details der einzelnen Fahrtechniken, die einen grossen Unterschied ausmachen.

Selbst mit dem Grundkurs kannst du besser fahren, als manche die jahrelang fahren.

Der Kurs ist auf normale Mountainbikes ausgelegt. E-MTB sind aber auch herzlich willkommen.

 

Kursinhalt

  • Korrekte Bike Einstellung
  • Position auf dem Bike
  • Sicher Auf- und Absteigen / Notausstieg
  • Gleichgewichtsübungen
  • Materialschonend Schalten
  • Kurven
  • Bremsen
  • Absätze fahren
  • Hindernisse überwinden
  • Steilabfahrten
  • Kleine Biketour zur Umsetzung des gelernten

 

Lernziel

Du kennst die Mountainbike Grundfahrtechniken und kannst sie sicher anwenden.

Veranstaltungsort

Sportanlage Tüfi
Tüfistrasse 16
8134 Adliswil

Weitere Veranstaltungen

Samstag,
17.05.25, 11:00 Uhr
Sport & Fitness / Flugsport Schweizer Segelflugmeisterschaft 2025
Flughafen Grenchen, 2540 Grenchen
Die Schweizer Segelflugmeisterschaft wird diese Jahr in Grenchen stattfinden. Die flugintensive Startphase findet um den Mittag statt. Interessierten sind herzlich willkommen.
Dienstag,
08.04.25, 18:30 Uhr
Sport & Fitness / Freizeitsport Laufeinsteiger-Kurs Free Runners Grenchen
Holzerhütte Grenchen, 2540 Grenchen
Laufeinsteiger-Kurs. Treffpunkt Holzerhütte Grenchen, Start 08.04.2025, anschliessend immer Dienstags 18.30 Uhr (10x). Ziel: Eine Stunde joggen bis Mitte Juni. Kosten: Fr 50.
Mittwoch,
07.05.25, 19:00 Uhr
Sport & Fitness / Yoga Sensitives Yoga
YogaRaum, 4900 Langenthal
* Der Körper sagt, was er gerade braucht. * Viel Freiraum. * Alles ist fliessend.
Sonntag,
18.05.25, 09:00 Uhr
Sport & Fitness / Sonstige Veranstaltungen Stierenberg Turnier
Stierenberg, 2540 Grenchen
Turnier der Europäischen Meisterschaft für prähistorische Jagdwaffen