Freitag, 16.05.25, 10:00 Uhr

Lauf-Aufbaukurs

Name: Lauf-Aufbaukurs
Start: 2025-05-16T10:00:00+0200
End: 2025-05-16T11:00:00+0200
Location: SO-Active Solothurn (ehemals CIS)

Möchten Sie gerne Laufen, finden aber den Einstieg nicht? Joggen ist eine fantastische Möglichkeit, um körperlich und geistig fit zu bleiben. Durch körperliche Betätigung erhöht sich die Lebensqualität deutlich. Pro Senectute und die Laufgruppe Solothurn organisieren einen Aufbaukurs für Neu- und Wiedereinsteiger, die gerne länger und effizienter Joggen möchten. Das Ziel ist es, 3-5km ohne Pause laufen zu können.

Veranstaltungsort

SO-Active Solothurn (ehemals CIS)
Hans Huber-Strasse 43
4500 Solothurn

Weitere Veranstaltungen

Donnerstag,
15.05.25, 10:30 Uhr

Sport & Fitness / Fitness Pro Senectute: Café Balance Solothurn

Latinwelt, 4500 Solothurn

Im Café Balance können Sie mit rhythmischen Bewegungen ihr Geleichgewicht und ihre Kraft stärken und neue Kontakte knüpfen. Anmeldung via Pro Senectute Solothurn.

Dienstag,
08.04.25, 18:30 Uhr

Sport & Fitness / Freizeitsport Laufeinsteiger-Kurs Free Runners Grenchen

Holzerhütte Grenchen, 2540 Grenchen

Laufeinsteiger-Kurs. Treffpunkt Holzerhütte Grenchen, Start 08.04.2025, anschliessend immer Dienstags 18.30 Uhr (10x). Ziel: Eine Stunde joggen bis Mitte Juni. Kosten: Fr 50.

Mittwoch,
07.05.25, 19:00 Uhr

Sport & Fitness / Yoga Sensitives Yoga

YogaRaum, 4900 Langenthal

* Der Körper sagt, was er gerade braucht. * Viel Freiraum. * Alles ist fliessend.