Donnerstag, 19.06.25, 18:45 Uhr

Active City: Jogging Lauf-ABC

Name: Active City: Jogging Lauf-ABC
Start: 2025-06-19T18:45:00+0200
End: 2025-06-19T19:30:00+0200
Location: Kirchhalde

Die Lektion startet mit einem Warm-up und Lauf-ABC-Übungen. Anschliessend geht es auf eine 30-40min Laufrunde an die Limmat. Wir passen uns dem Tempo an und bilden ggf. zwei Gruppen. Abschliessend dehnen wir noch etwas.

Wir teilen auch unser Wissen rund um das Laufen: Bekleidung, Schuhe, Trainingsaufbau und -planung.

Bitte komme mit Laufschuhen und dem Wetter angepassten Kleidern. Es wird bei jeder Witterung draussen trainiert. Garderoben sind keine vorhanden.

Es ist keine Anmeldung nötig.
Komm spontan vorbei und mach mit!

https://www.activecity.ch/de/dietikon/kurse-2025/jogging-lauf-abc/

Weitere Veranstaltungsdaten

Donnerstag 26.06.25 18:45 Uhr

Veranstaltungsort

Kirchhalde
Kirchhalde 10
8953 Dietikon

Weitere Veranstaltungen

Donnerstag,
24.04.25, 10:30 Uhr

Sport & Fitness / Fitness Pro Senectute: Café Balance Solothurn

Latinwelt, 4500 Solothurn

Im Café Balance können Sie mit rhythmischen Bewegungen ihr Geleichgewicht und ihre Kraft stärken und neue Kontakte knüpfen. Anmeldung via Pro Senectute Solothurn.

Dienstag,
08.04.25, 18:30 Uhr

Sport & Fitness / Freizeitsport Laufeinsteiger-Kurs Free Runners Grenchen

Holzerhütte Grenchen, 2540 Grenchen

Laufeinsteiger-Kurs. Treffpunkt Holzerhütte Grenchen, Start 08.04.2025, anschliessend immer Dienstags 18.30 Uhr (10x). Ziel: Eine Stunde joggen bis Mitte Juni. Kosten: Fr 50.

Montag,
28.04.25, 09:00 Uhr

Sport & Fitness / Tanzsport Zumba Gold

Monika Hunkeler, 4900 Langenthal

Zumba-Kurs mit Fokus auf Gleichgewicht, Bewegung & Koordination, Herz-Kreislauf-Übungen, Muskel-Training & Flexibilität. Enthält CIRCL Mobility Cool Down.

Samstag,
26.04.25, 18:00 Uhr

Sport & Fitness / American Football IMPERIUM: Homegame Invaders

Stadion Hard, Langenthal, 4900 Langenthal

IMPERIUM Lounge bietet exklusive Sitzplätze, separaten Getränkekühlschrank, direkten Lounge-Zugang, Verpflegungspriorität und Halbzeitspiel-Teilnahmemöglichkeit bei Langental Invaders Heimspielen.