Dienstag, 10.06.25 - Dienstag, 24.06.25

Active City: Bootcamp

In Intervalltrainings wird der Puls auf Hochtouren gebracht und die Kondition trainiert. Es wird hauptsächlich mit dem eigenen Körpergewicht gearbeitet. Funktionelle Bewegungsabläufe stehen dabei im Vordergrund und die Teilnehmer bekommen die Fortschritte ihrer Fitness im Alltag durch bessere Haltung und Wohlbefinden zu spüren.

Alle Fitnesslevels sind willkommen und der Spass soll im Vordergrund stehen!

Bitte bring ein Handtuch und etwas zu Trinken mit. Es wird bei jedem Wetter draussen trainiert.

Bitte beachte, dass die Teilnahme auf eigenes Risiko erfolgt. Mach doch vorher kurz den Gesundheitscheck und teile der Kursleitung mit, falls du irgendwelche Beschwerden hast.

Es ist keine Anmeldung nötig.
Komm spontan vorbei und mach mit!

https://www.activecity.ch/de/dietikon/kurse-2025/bootcamp/

Veranstaltungsdaten

Weitere Veranstaltungen

Dienstag,
08.04.25, 18:30 Uhr

Sport & Fitness / Freizeitsport Laufeinsteiger-Kurs Free Runners Grenchen

Holzerhütte Grenchen, 2540 Grenchen

Laufeinsteiger-Kurs. Treffpunkt Holzerhütte Grenchen, Start 08.04.2025, anschliessend immer Dienstags 18.30 Uhr (10x). Ziel: Eine Stunde joggen bis Mitte Juni. Kosten: Fr 50.

Donnerstag,
05.06.25, 10:30 Uhr

Sport & Fitness / Fitness Pro Senectute: Café Balance Solothurn

Latinwelt, 4500 Solothurn

Im Café Balance können Sie mit rhythmischen Bewegungen ihr Geleichgewicht und ihre Kraft stärken und neue Kontakte knüpfen. Anmeldung via Pro Senectute Solothurn.

Samstag,
07.06.25, 07:00 Uhr

Sport & Fitness / Radsport Jura Derby 2025 Sa. 7 Juni & Montag 9. Juni

Laupersdorf, 4712 Laupersdorf

Beim Jura-Derby gibt es jedes Jahr neue Rennrad- und Mountainbike-Strecken, eine Familientour mit Kinderaktivitäten und ein Festgelände mit Attraktionen.

Mittwoch,
07.05.25, 19:00 Uhr

Sport & Fitness / Yoga Sensitives Yoga

YogaRaum, 4900 Langenthal

* Der Körper sagt, was er gerade braucht. * Viel Freiraum. * Alles ist fliessend.