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Donnerstag,
11.09.25, 18:00 Uhr
Sport & Fitness / Yoga Prenatalyoga (Yoga für Schwangere)
Waffengasse 7, 2502 Biel
Yoga hilft schwangeren Frauen, Ruhe zu finden, sich auf sich selbst und ihr Baby zu fokussieren, Ängste zu überwinden und Vorfreude zu spüren. Ab 18. Schwangerschaftswoche geeignet.
Mittwoch,
10.09.25, 19:30 Uhr
Sport & Fitness / Yoga NIDRA YOGA - Entspannter im Alltag
aeon Ausbildungszentrum GmbH, 4310 Rheinfelden
NIDRA YOGA - Tiefenentspannung mit Yoga Nidra, um innere Kräfte zu stärken und Ruhe im Alltag zu finden. Keine Anmeldung erforderlich. Leitung: Petra Schweizer.
Donnerstag,
11.09.25, 20:15 Uhr
Sport & Fitness / Yoga Beckenboden-Training, auch als Rückbildung geeignet
Namaste Yoga Baden, 5400 Baden
Stärkung des Beckenbodens und Rumpfes durch ganzheitliches Training mit Fokus auf Ansteuerung, Integration und Entspannung der Muskeln. Atemtechniken unterstützen das Training.
Donnerstag,
11.09.25, 16:30 Uhr
Sport & Fitness / Wassersport WASSERGYMNASTIK 60+
Hallenbad Urdorf, 8902 Urdorf
Im aufgeheizten Lehrschwimmbecken / Auskunft: Gaby Huber / hallo@aquafit-gaby.ch www.frauenvereinurdorf.ch
Mittwoch,
10.09.25, 19:00 Uhr
Sport & Fitness / Yoga Yoga sensitiv
Porziareal, 4900 Langenthal
hihiuu
Donnerstag,
11.09.25, 10:00 Uhr
Sport & Fitness / Yoga Postnatalyoga (Yoga nach der Geburt)
Waffengasse 7, 2502 Biel
Yoga für Mütter/Väter mit Baby: individuell angepasst, stärkt den Körper, verbindet Eltern und Kinder, hilft Signale zu erkennen, auch als Rückbildungskurs geeignet.
Donnerstag,
11.09.25, 18:30 Uhr
Sport & Fitness / Yoga Vinyasa Yoga
Yogafabrik, 8180 Bülach
Dynamischer Yogastil mit fliessenden Körperhaltungen und spezieller Atemtechnik für Meditation in Bewegung, wirkt energetisierend und reinigend. Einstieg jederzeit möglich.
Mittwoch,
10.09.25, 17:30 Uhr
Sport & Fitness / Yoga Yogilates
Waffengasse 7, 2502 Biel
Jacqueline kombiniert Pilates und Yoga für ein ganzheitliches Körpertraining mit entspannenden Elementen, um Ruhe und Entspannung zu fördern.
Mittwoch,
10.09.25, 18:00 Uhr
Sport & Fitness / Fitness Gruppentraining
Dolder Waldhaus, 8032 Zürich
Functional Gruppentraining für Kraft, Stabilität und Mobilität in Zürich. 60 Minuten effektives Training in schöner Location. Ideal für Anfänger und Fortgeschrittene.
Donnerstag,
11.09.25, 20:15 Uhr
Sport & Fitness / Yoga Hatha Yoga
Yogafabrik, 8180 Bülach
Die Hatha-Yoga-Stunde bietet Ruhe im Alltag, hilft Stress zu bewältigen und gesundheitlichen Problemen vorzubeugen. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Einstieg jederzeit möglich.
Mittwoch,
10.09.25, 19:15 Uhr
Sport & Fitness / Yoga Hatha Yoga
Yogafabrik, 8180 Bülach
Die Hatha-Yoga-Stunde bietet Ruhe im Alltag, hilft Stress zu bewältigen und gesundheitlichen Problemen vorzubeugen. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Einstieg jederzeit möglich.
Mittwoch,
10.09.25, 18:00 Uhr
Sport & Fitness / Yoga Yin Yoga
Yogafabrik, 8180 Bülach
Eine meditative Yoga-Praxis, die tiefe Dehnungen in sitzenden und liegenden Positionen betont. Fokus auf Körperwahrnehmung, Flexibilität und Achtsamkeit.
Donnerstag,
11.09.25, 19:45 Uhr
Sport & Fitness / Yoga Ashtanga Yoga
Waffengasse 7, 2502 Biel
Entdecke im Ashtanga inspired Flow die erste Serie des Ashtanga Yoga, lerne neue Bewegungen und profitiere von der Verbindung von Atmung und Bewegung für Flexibilität und Stärke.
Donnerstag,
11.09.25, 09:30 Uhr
Sport & Fitness / Leichtathletik Offizieller WWF-Lauf in Zug
Leichtathletik-Anlagen Allmend, 6300 Zug
Laufen für die Meeresschildkröten und die Ozeane! Ein WWF-Lauf ist ein unvergessliches Erlebnis für die ganze Klasse. Er macht Spass, sensibilisiert Kinder und Jugendliche für Umweltthemen.
Donnerstag,
11.09.25, 19:30 Uhr
Sport & Fitness / Tanzsport Ecstatic Dance Deep Dive: A Workshop Series
jenseits IM VIADUKT, 8005 Zürich
Introducing the ED Special Series: Deep Dive for a dedicated group. Transformative journey of movement and connection!