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Donnerstag,
17.04.25, 10:00 Uhr
Sport & Fitness / Yoga Postnatalyoga (Yoga nach der Geburt)
Waffengasse 7, 2502 Biel
Yoga für Mütter/Väter mit Baby: individuell angepasst, stärkt den Körper, verbindet Eltern und Kinder, hilft Signale zu erkennen, auch als Rückbildungskurs geeignet.
Freitag,
18.04.25, 09:00 Uhr
Sport & Fitness / Tanzsport Internationale Tänze Brugg
Freudenstein Turnhalle, 5200 Brugg
Pro Senectute Internationale Tänze für Frauen und Männer ab 60 Jahren. Zu Musik aus aller Welt steht das Bewegen in der Gruppe im Vordergrund. Kostenlose Schnupperlektion möglich.
Donnerstag,
17.04.25, 19:45 Uhr
Sport & Fitness / Yoga Ashtanga Yoga
Waffengasse 7, 2502 Biel
Entdecke im Ashtanga inspired Flow die erste Serie des Ashtanga Yoga, lerne neue Bewegungen und profitiere von der Verbindung von Atmung und Bewegung für Flexibilität und Stärke.
Donnerstag,
17.04.25, 18:30 Uhr
Sport & Fitness / Yoga Vinyasa Yoga
Yogafabrik, 8180 Bülach
Dynamischer Yogastil mit fliessenden Körperhaltungen und spezieller Atemtechnik für Meditation in Bewegung, wirkt energetisierend und reinigend. Einstieg jederzeit möglich.
Samstag,
19.04.25, 08:00 Uhr
Sport & Fitness / Yoga Beckenboden-Training, auch Rückbildung Sa 8-9h
Namaste Yoga Baden, 5400 Baden
Training des Beckenbodens und der Rumpfmuskeln für eine starke Mitte, gute Haltung und Entspannung. Ganzkörpertraining mit Transfer in den Alltag. Atemtechniken und Laute unterstützen das Training.
Donnerstag,
17.04.25, 16:30 Uhr
Sport & Fitness / Wassersport WASSERGYMNASTIK 60+
Hallenbad Urdorf, 8902 Urdorf
Im aufgeheizten Lehrschwimmbecken / Auskunft: Gaby Huber / hallo@aquafit-gaby.ch www.frauenvereinurdorf.ch
Donnerstag,
17.04.25, 14:30 Uhr
Sport & Fitness / Tanzsport Pro Senectute: Internationale Tänze
Christkath. Kirchgemeindesaal, 4600 Olten
Internationale Volkstänze
Donnerstag,
17.04.25, 18:00 Uhr
Sport & Fitness / Yoga Prenatalyoga (Yoga für Schwangere)
Waffengasse 7, 2502 Biel
Yoga hilft schwangeren Frauen, Ruhe zu finden, sich auf sich selbst und ihr Baby zu fokussieren, Ängste zu überwinden und Vorfreude zu spüren. Ab 18. Schwangerschaftswoche geeignet.
Donnerstag,
17.04.25, 09:00 Uhr
Sport & Fitness / Sonstige Veranstaltungen Pro Senectute: Nordic Walking
Sportzentrum Kleinfeld, 6260 Reiden
Gemeinsam der Natur begegnen. Programm: http://www.lu.prosenectute.ch/Nordic-Walking Auskunft: Pro Senectute Kanton Luzern, Telefon 041 226 11 99
Donnerstag,
17.04.25, 14:00 Uhr
Sport & Fitness / Tanzsport Seniorentanz
Ochsensaal, 9425 Thal Thal
Live-Musik jeden Donnerstag im Restaurant Ochsen in Thal. Paare und Singles sind herzlich willkommen. Weitere Infos unter 079 692 66 18.
Donnerstag,
17.04.25, 19:30 Uhr
Sport & Fitness / Tanzsport Ecstatic Dance Deep Dive: A Workshop Series
jenseits IM VIADUKT, 8005 Zürich
Introducing the ED Special Series: Deep Dive for a dedicated group. Transformative journey of movement and connection launching in April.
Donnerstag,
17.04.25, 16:30 Uhr
Sport & Fitness / Tanzsport neuer Everdance Kurs bei den Fit 4 Fun Linedancers
Tanzstudio Fit 4 Fun, 8953 Dietikon
Tanzen für Generation 60+ und alle Tanzbegeisterten. Kostenlose Schnupperlektion möglich. Jeden Donnerstagabend, ausser Schulferien. Kontakt: Esther Amstad, 079 678 12 74, www.linedance-dietikon.ch
Donnerstag,
17.04.25, 20:15 Uhr
Sport & Fitness / Yoga Beckenboden-Training, auch als Rückbildung geeignet
Namaste Yoga Baden, 5400 Baden
Stärkung des Beckenbodens und Rumpfes durch ganzheitliches Training mit Fokus auf Ansteuerung, Integration und Entspannung der Muskeln. Atemtechniken unterstützen das Training.
Donnerstag,
17.04.25, 20:15 Uhr
Sport & Fitness / Yoga Hatha Yoga
Yogafabrik, 8180 Bülach
Die Hatha-Yoga-Stunde bietet Ruhe im Alltag, hilft Stress zu bewältigen und gesundheitlichen Problemen vorzubeugen. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Einstieg jederzeit möglich.
Freitag,
18.04.25, 00:00 Uhr
Sport & Fitness / Sonstige Veranstaltungen Oster-Boulder-Challenge
lintharena ag, 8752 Näfels
Oster-Boulder-Challenge vom 18. bis 21. April 2025: Hasenstarke Boulder-Challenge mit Rätsel und Mini-Challenges in unserer Boulderhalle.