Mittwoch,
04.06.25, 18:45 Uhr
04.06.25, 18:45 Uhr

Sport & Fitness / Fitness
Active City: Pilates
Kirchhalde, 8953 Dietikon
Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, in dem vor allem die Muskeln des Beckenbodens und die tiefe Rumpfmuskulatur gezielt gekräftigt werden.
Mittwoch,
04.06.25, 18:15 Uhr
04.06.25, 18:15 Uhr

Sport & Fitness / Tanzsport
FREE Afro Workout Dance Fitness Class in Zürich
Artedanza, 8004 Zürich
Afro dance- inspired Afro Workout class in Zürich! Workout to Afrobeats in a group
Donnerstag,
05.06.25, 08:40 Uhr
05.06.25, 08:40 Uhr

Sport & Fitness / Wandern
5. Juni Kurzwanderung Bucheggplatz ZH-Unterengstringen
Bahnhof, 8910 Affoltern am Albis
Do 5.Juni Kuzwanderung Bucheggplatz-Unterengstringen
mit Peter Beer. Treffpunkt 8.40 Bahnhof Affoltern
Mittwoch,
04.06.25, 19:20 Uhr
04.06.25, 19:20 Uhr

Sport & Fitness / Tanzsport
FREE Afro Workout Dance Fitness Class in Zürich
Artedanza, 8004 Zürich
Afro dance- inspired Afro Workout class in Zürich! Workout to Afrobeats in a group
Mittwoch,
04.06.25, 20:00 Uhr
04.06.25, 20:00 Uhr

Sport & Fitness / Yoga
Pilates in Bern (Länggasse)
Studio yoga & more, 3012 Bern
Entdecke die Welt von Pilatesflows mit Géraldine: Stärke deinen Kern, finde Balance und steigere deine Flexibilität für eine bessere Gesundheit. Gratis Schnupperlektion!
Donnerstag,
05.06.25, 09:15 Uhr
05.06.25, 09:15 Uhr

Sport & Fitness / Freizeitsport
Active City: Everdance
Kirchhalde, 8953 Dietikon
Everdance kombiniert Schrittfolgen und einfache Choreografien des modernen Gesellschaftstanzes mit mitreissenden Musikhits.
Mittwoch,
04.06.25, 19:00 Uhr
04.06.25, 19:00 Uhr

Mittwoch,
04.06.25, 19:30 Uhr
04.06.25, 19:30 Uhr

Sport & Fitness / Yoga
NIDRA YOGA - Entspannter im Alltag
aeon Ausbildungszentrum GmbH, 4310 Rheinfelden
NIDRA YOGA - Tiefenentspannung mit Yoga Nidra, um innere Kräfte zu stärken und Ruhe im Alltag zu finden. Keine Anmeldung erforderlich. Leitung: Petra Schweizer.
Donnerstag,
05.06.25, 08:20 Uhr
05.06.25, 08:20 Uhr

Sport & Fitness / Radsport
Pro Senectute Radsportgruppe Lenzburg
Schützenmatte, 5600 Lenzburg
Tagestour von Dattwil nach Birmenstorf. 78km, 6 Stunden Fahrt, 800 Höhenmeter. Treffpunkt: Schützenmatte um 08:20 Uhr. Kontakt: Daniel Kury.
Donnerstag,
05.06.25, 09:00 Uhr
05.06.25, 09:00 Uhr

Sport & Fitness / Sonstige Veranstaltungen
Pro Senectute: Nordic Walking
Sportzentrum Kleinfeld, 6260 Reiden
Gemeinsam der Natur begegnen.
Programm: http://www.lu.prosenectute.ch/Nordic-Walking
Auskunft: Pro Senectute Kanton Luzern, Telefon 041 226 11 99
Mittwoch,
04.06.25, 19:15 Uhr
04.06.25, 19:15 Uhr

Sport & Fitness / Yoga
Hatha Yoga
Yogafabrik, 8180 Bülach
Die Hatha-Yoga-Stunde bietet Ruhe im Alltag, hilft Stress zu bewältigen und gesundheitlichen Problemen vorzubeugen. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Einstieg jederzeit möglich.
Donnerstag,
05.06.25, 10:30 Uhr
05.06.25, 10:30 Uhr

Sport & Fitness / Fitness
Pro Senectute: Café Balance Solothurn
Latinwelt, 4500 Solothurn
Im Café Balance können Sie mit rhythmischen Bewegungen ihr Geleichgewicht und ihre Kraft stärken und neue Kontakte knüpfen. Anmeldung via Pro Senectute Solothurn.
Donnerstag,
05.06.25, 09:15 Uhr
05.06.25, 09:15 Uhr

Sport & Fitness / Radsport
Velo- oder E-Bikefahrt
Mehrzweckhalle, 5413 Birmenstorf
Radtour von Birmenstorf nach Dällikon und Altberg, nach Killwangen und zurück, ca. 50 km. Kaffeepause und Mittagessen im Restaurant. E-Bike-Akku geladen, wetterabhängig.
Donnerstag,
05.06.25, 09:15 Uhr
05.06.25, 09:15 Uhr

Sport & Fitness / Wandern
Pro Senectute: Wandern
Bahnhof Luzern, Untergeschoss, vor H&M, 6003 Luzern
Gemeinsam unterwegs.
Programm: www.lu.prosenectute.ch/Wandern
Auskunft: Pro Senectute Kanton Luzern, Telefon 041 226 11 99
Donnerstag,
05.06.25, 10:00 Uhr
05.06.25, 10:00 Uhr

Sport & Fitness / Yoga
Postnatalyoga (Yoga nach der Geburt)
Waffengasse 7, 2502 Biel
Yoga für Mütter/Väter mit Baby: individuell angepasst, stärkt den Körper, verbindet Eltern und Kinder, hilft Signale zu erkennen, auch als Rückbildungskurs geeignet.