Donnerstag,
05.06.25, 19:00 Uhr
05.06.25, 19:00 Uhr

Sport & Fitness / Yoga
Yoga auf dem Lebenshof Sinulay
Lebenshof Sinulay, 8620 Wetzikon
Yoga-Stunde auf dem Lebenshof mit ausgebildeter Yogalehrerin Kerstin für Anfänger und Fortgeschrittene. Einnahmen gehen an den Hof. Yogamatte mitbringen.
Donnerstag,
05.06.25, 18:00 Uhr
05.06.25, 18:00 Uhr

Sport & Fitness / Yoga
Prenatalyoga (Yoga für Schwangere)
Waffengasse 7, 2502 Biel
Yoga hilft schwangeren Frauen, Ruhe zu finden, sich auf sich selbst und ihr Baby zu fokussieren, Ängste zu überwinden und Vorfreude zu spüren. Ab 18. Schwangerschaftswoche geeignet.
Donnerstag,
05.06.25, 20:15 Uhr
05.06.25, 20:15 Uhr

Sport & Fitness / Yoga
Hatha Yoga
Yogafabrik, 8180 Bülach
Die Hatha-Yoga-Stunde bietet Ruhe im Alltag, hilft Stress zu bewältigen und gesundheitlichen Problemen vorzubeugen. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Einstieg jederzeit möglich.
Donnerstag,
05.06.25, 20:15 Uhr
05.06.25, 20:15 Uhr

Sport & Fitness / Yoga
Beckenboden-Training, auch als Rückbildung geeignet
Namaste Yoga Baden, 5400 Baden
Stärkung des Beckenbodens und Rumpfes durch ganzheitliches Training mit Fokus auf Ansteuerung, Integration und Entspannung der Muskeln. Atemtechniken unterstützen das Training.
Donnerstag,
05.06.25, 19:45 Uhr
05.06.25, 19:45 Uhr

Sport & Fitness / Yoga
Ashtanga Yoga
Waffengasse 7, 2502 Biel
Entdecke im Ashtanga inspired Flow die erste Serie des Ashtanga Yoga, lerne neue Bewegungen und profitiere von der Verbindung von Atmung und Bewegung für Flexibilität und Stärke.
Donnerstag,
05.06.25, 16:30 Uhr
05.06.25, 16:30 Uhr

Sport & Fitness / Tanzsport
neuer Everdance Kurs bei den Fit 4 Fun Linedancers
Tanzstudio Fit 4 Fun, 8953 Dietikon
Tanzen für Generation 60+ und alle Tanzbegeisterten. Kostenlose Schnupperlektion möglich. Jeden Donnerstagabend, ausser Schulferien. Kontakt: Esther Amstad, 079 678 12 74, www.linedance-dietikon.ch
Donnerstag,
05.06.25, 14:00 Uhr
05.06.25, 14:00 Uhr

Sport & Fitness / Tanzsport
Seniorentanz
Ochsensaal, 9425 Thal Thal
Live-Musik jeden Donnerstag im Restaurant Ochsen in Thal. Paare und Singles sind herzlich willkommen. Weitere Infos unter 079 692 66 18.
Donnerstag,
05.06.25, 18:30 Uhr
05.06.25, 18:30 Uhr

Sport & Fitness / Yoga
Vinyasa Yoga
Yogafabrik, 8180 Bülach
Dynamischer Yogastil mit fliessenden Körperhaltungen und spezieller Atemtechnik für Meditation in Bewegung, wirkt energetisierend und reinigend. Einstieg jederzeit möglich.
Donnerstag,
05.06.25, 14:00 Uhr
05.06.25, 14:00 Uhr

Sport & Fitness / Tanzsport
«Internationale Tänze in Aarau» - 60+
Zwinglihaus Aarau, 5000 Aarau
Bewegen zur Musik aus aller Welt in der Gruppe, fördert Koordination und Gedächtnis durch vielseitige Schrittfolgen und Choreographien.
Donnerstag,
05.06.25, 10:30 Uhr
05.06.25, 10:30 Uhr

Sport & Fitness / Fitness
Pro Senectute: Café Balance Solothurn
Latinwelt, 4500 Solothurn
Im Café Balance können Sie mit rhythmischen Bewegungen ihr Geleichgewicht und ihre Kraft stärken und neue Kontakte knüpfen. Anmeldung via Pro Senectute Solothurn.
Donnerstag,
05.06.25, 19:30 Uhr
05.06.25, 19:30 Uhr

Sport & Fitness / Sonstige Veranstaltungen
Ecstatic DANCE Zurich with DJ Acee
Kirchgemeindehaus Oberstrass, 8006 Zürich
ECSTATIC DANCE - A community gathering of people who love to dance.
Donnerstag,
05.06.25, 16:30 Uhr
05.06.25, 16:30 Uhr

Sport & Fitness / Wassersport
WASSERGYMNASTIK 60+
Hallenbad Urdorf, 8902 Urdorf
Im aufgeheizten Lehrschwimmbecken / Auskunft: Gaby Huber / hallo@aquafit-gaby.ch
www.frauenvereinurdorf.ch
Donnerstag,
05.06.25, 18:45 Uhr
05.06.25, 18:45 Uhr

Sport & Fitness / Fitness
Active City: Rope Skipping
Kirchhalde, 8953 Dietikon
Rope Skipping ist die neue Dimension des Seilspringens.
Donnerstag,
05.06.25, 09:15 Uhr
05.06.25, 09:15 Uhr

Sport & Fitness / Wandern
Pro Senectute: Wandern
Bahnhof Luzern, Untergeschoss, vor H&M, 6003 Luzern
Gemeinsam unterwegs.
Programm: www.lu.prosenectute.ch/Wandern
Auskunft: Pro Senectute Kanton Luzern, Telefon 041 226 11 99
Donnerstag,
05.06.25, 10:00 Uhr
05.06.25, 10:00 Uhr

Sport & Fitness / Yoga
Postnatalyoga (Yoga nach der Geburt)
Waffengasse 7, 2502 Biel
Yoga für Mütter/Väter mit Baby: individuell angepasst, stärkt den Körper, verbindet Eltern und Kinder, hilft Signale zu erkennen, auch als Rückbildungskurs geeignet.