Fahrtechnikkurs Level 1 mit der Bikeschule Zürcher-Oberland. Weitere Infos auf Website.

Gaga/people classes offer a safe space to connect with body and imagination. Dance Party sessions provide a safe and playful environment for dancing together.

Hatha-Yoga-Stunde für alle Levels als Ruheinsel im Alltag, Stressbewältigung und Prävention von Gesundheitsproblemen.

Gemeinsam der Natur begegnen. Programm: http://www.lu.prosenectute.ch/Nordic-Walking Auskunft: Pro Senectute Kanton Luzern, Telefon 041 226 11 99

Yin Yoga im Salmenpark in Rheinfelden - Jeweils montag von 08:30-09:20 Uhr oder 10:00-10:50 Uhr CHF 20.00 pro Lektion

Gemeinsam der Natur begegnen. Programm: http://www.lu.prosenectute.ch/Nordic-Walking Auskunft: Pro Senectute Kanton Luzern, Telefon 041 226 11 99

Gymnastik, Fitness, Koordination, Kondition und Stretching! Spass und Freude beim Trainieren mit Musik! Alle Fitnesslevels sind willkommen und der Spass soll im Vordergrund stehen!

IMPERIUM Lounge bietet exklusive Sitzplätze, separaten Getränkekühlschrank, direkten Lounge-Zugang, Verpflegungspriorität und Halbzeitspiel-Teilnahmemöglichkeit bei Langental Invaders Heimspielen.

Das aufbauende, gelenkschonende Kraft- und Ausdauertraining auf dem bellicon Minitrampolin, bringt dich in Schwung, formt und strafft deinen Körper..

BodyART kombiniert dynamische, statische und funktionale Kraftübungen, Schwungübungen und Cardioeinheiten. Diverse Atemtechniken unterstützen bei diesem körperlichen Training auch die mentale Entspann

Fahrtechnikkurs Level 1 mit der Bikeschule Zürcher-Oberland. Weitere Infos auf Website.

Im Cafe Balance können Sie sich rhythmisch bewegen, neue Kontakte knüpfen und Ihre körperliche Stabilität verbessern. Anmeldung bei Pro Senectute.

Gemeinsam der Natur begegnen. Programm: http://www.lu.prosenectute.ch/Nordic-Walking Auskunft: Pro Senectute Kanton Luzern, Telefon 041 226 11 99

Teilnehmende genießen Yoga, lernen die Tiere kennen und können Erinnerungsfotos machen.

Entspanne beim Outdoor Yoga auf der Weide inmitten Alpakas