Agenda - Solothurner Woche

Donnerstag,
16.10.25, 19:45 Uhr

Waffengasse 7, 2502 Biel

Entdecke im Ashtanga inspired Flow die erste Serie des Ashtanga Yoga, lerne neue Bewegungen und profitiere von der Verbindung von Atmung und Bewegung für Flexibilität und Stärke.

Donnerstag,
16.10.25, 13:30 Uhr

Sport & Fitness / Sonstige Veranstaltungen Pro Senectute: E-Mountainbike

Verschieden Orte gemäss Programm, 6006 Luzern

Gemeinsam pedalen. Programm: www.lu.prosenectute.ch/Mountainbike Auskunft: Pro Senectute Kanton Luzern, Telefon 041 226 11 99

Donnerstag,
16.10.25, 20:15 Uhr

Sport & Fitness / Yoga Hatha Yoga

Yogafabrik, 8180 Bülach

Die Hatha-Yoga-Stunde bietet Ruhe im Alltag, hilft Stress zu bewältigen und gesundheitlichen Problemen vorzubeugen. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Einstieg jederzeit möglich.

Freitag,
17.10.25, 09:00 Uhr

Sport & Fitness / Yoga Hatha Yoga

Yogafabrik, 8180 Bülach

Hatha-Yoga-Stunde bietet Ruhe im Alltag, hilft Stress zu bewältigen und gesundheitlichen Problemen vorzubeugen. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Einstieg jederzeit möglich.

Mittwoch,
15.10.25, 19:15 Uhr

Sport & Fitness / Yoga Hatha Yoga

Yogafabrik, 8180 Bülach

Die Hatha-Yoga-Stunde bietet Ruhe im Alltag, hilft Stress zu bewältigen und gesundheitlichen Problemen vorzubeugen. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Einstieg jederzeit möglich.

Donnerstag,
16.10.25, 18:00 Uhr

Sport & Fitness / Yoga Prenatalyoga (Yoga für Schwangere)

Waffengasse 7, 2502 Biel

Yoga hilft schwangeren Frauen, Ruhe zu finden, sich auf sich selbst und ihr Baby zu fokussieren, Ängste zu überwinden und Vorfreude zu spüren. Ab 18. Schwangerschaftswoche geeignet.

Freitag,
17.10.25, 12:00 Uhr

Sport & Fitness / Yoga Hatha Yoga

Yogafabrik, 8180 Bülach

Hatha-Yoga-Stunde bietet Ruhe im Alltag, hilft Stress zu bewältigen und gesundheitlichen Problemen vorzubeugen. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Einstieg jederzeit möglich.

Freitag,
17.10.25, 15:00 Uhr

Sport & Fitness / Yoga Yoga Retreat mit Isabelle Stüssi Vitznau 17. - 19. Oktob

Neuro Campus Hotel DAS MORGEN, 6354 Vitznau

Stärke deine Lebenskraft mit einem transformierenden Ayurveda- und Yoga-Retreat im Herbst. Gönn dir Vitalität, Resilienz und innere Balance.

Donnerstag,
16.10.25, 10:00 Uhr

Sport & Fitness / Yoga Postnatalyoga (Yoga nach der Geburt)

Waffengasse 7, 2502 Biel

Yoga für Mütter/Väter mit Baby: individuell angepasst, stärkt den Körper, verbindet Eltern und Kinder, hilft Signale zu erkennen, auch als Rückbildungskurs geeignet.

Donnerstag,
16.10.25, 18:30 Uhr

Sport & Fitness / Yoga Vinyasa Yoga

Yogafabrik, 8180 Bülach

Dynamischer Yogastil mit fliessenden Körperhaltungen und spezieller Atemtechnik für Meditation in Bewegung, wirkt energetisierend und reinigend. Einstieg jederzeit möglich.

Mittwoch,
15.10.25, 19:30 Uhr

Sport & Fitness / Yoga NIDRA YOGA - Entspannter im Alltag

aeon Ausbildungszentrum GmbH, 4310 Rheinfelden

NIDRA YOGA - Tiefenentspannung mit Yoga Nidra, um innere Kräfte zu stärken und Ruhe im Alltag zu finden. Keine Anmeldung erforderlich. Leitung: Petra Schweizer.

Freitag,
17.10.25, 19:00 Uhr

Sport & Fitness / Tanzsport ZUMBA mit Loris & Désirée

Länggenstrasse 26, 8184 Bachenbülach

Zumba ist ein Tanzfitness mit lateinamerikanischer Musik. Schwitzt mit und feiert mit uns eine Party!

Freitag,
17.10.25, 19:00 Uhr

Sport & Fitness / Freizeitsport Nachtklettern

Sportbahnen Atzmännig AG, 8638 Goldingen

Nachtflugverbot aufgehoben! Erlebe Nervenkitzel beim Nachtklettern im Seilpark Atzmännig. 8 Parcours bis zu 16 Metern Höhe bieten ein einzigartiges Erlebnis.

Donnerstag,
16.10.25, 20:15 Uhr

Sport & Fitness / Yoga Beckenboden-Training, auch als Rückbildung geeignet

Namaste Yoga Baden, 5400 Baden

Stärkung des Beckenbodens und Rumpfes durch ganzheitliches Training mit Fokus auf Ansteuerung, Integration und Entspannung der Muskeln. Atemtechniken unterstützen das Training.

Freitag,
17.10.25, 10:15 Uhr

Sport & Fitness / Yoga Yin Yoga

Yogafabrik, 8180 Bülach

Eine meditative Yoga-Praxis, die tiefe Dehnungen in sitzenden und liegenden Positionen betont. Fokus auf Körperwahrnehmung, Flexibilität und Achtsamkeit.