InnerDance Aarau

🌀InnerDance🌀

English version below

Jedes InnerDance-Erlebnis ist eine einzigartige Reise in die Tiefen deines Seins – ein Wachtraumzustand, ein Tanz deines Bewusstseins, eine Form von Selbst-Erwachen und eine Rückkehr zur Essenz des eigenen Seins.

Indem wir uns verlangsamen, verbinden wir uns wieder mit unserem Körper, unserer Intuition, unserer Kraft und unserer inneren Weisheit. Eine wunderbare Möglichkeit, die Sprache deines Körpers zu lernen.

Es gibt keinen richtigen Weg, keine Vorlage – lege dich einfach hin, mach es dir bequem, tauche ein und lass die Musik dich auf eine einzigartige Reise mitnehmen. Vertraue deinem Körper, er weiß genau, was er braucht.

Ablauf des Abends (2Std):

🪷 Ankommen: Mach's dir bequem
🪷 Somatische Klangreise: Leg dich hin (Shavasana) und lass die Musik deine innere Reise begleiten
🪷 Integrieren: Wirken & setzen lassen, reflektieren, Raum um zu teilen oder einfach nur zu sein

Ausgleich: CHF 45.-

📅 InnerDance findet alle zwei Wochen statt.

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🌀InnerDance🌀

Every InnerDance session is a unique journey into the depths of your being - a waking dream state, a dance of consciousness, a powerful self-awakening, and a return to the essence of self.

By slowing down, we reconnect with our body, intuition, instinct, power and inner wisdom. A wonderful way to learn your body's language.

There is no right way, no script - simply lay down, get comfortable, feel present, and let the music carry you into a unique journey. Let the experience unfold. Your body knows exactly what it needs.

Session Format (2hrs):

🪷 Get Comfortable: arrive & settle in
🪷 Somatic Sound Journey: Embrace a restful pose (Shavasana), allowing the music to guide your inner exploration
🪷 Integration: time to let the experience settle & reflect

Investment in Yourself: CHF 45.-

📅 Sessions are held bi-weekly