Achtsames Hatha-Yoga mit fliessenden Sequenzen, bewusstem Atmen und Meditation. Geeignet für Geübte und Anfänger, Männer und Frauen, die ein eher langsames und tiefgehendes Yoga bevorzugen.

Qi Gong verbessert Standfestigkeit, Gleichgewicht, Koordination und Konzentration. Kostenloses Angebot für Personen ab 60 Jahren und alle Interessierten

Entdecke die Natur bei geführten Wanderungen im UNESCO Biosphäre Entlebuch. Erlebe Kneipp-Anwendungen und Momente der Ruhe im Refugio Heiligkreuz.

Qi Gong verbessert Standfestigkeit, Gleichgewicht, Koordination und Konzentration. Kostenloses Angebot für Personen ab 60 Jahren und alle Interessierten.

Genieße eine Cacao-Zeremonie in der Natur, verbinde dich mit deiner inneren Stimme und erlebe die Magie des Rohkakaos. Meditation, Feuerritual, gemeinsamer Austausch und mehr.

Aerial Yoga, Hatha-Yin Yoga, Entspannung in Arlesheim

Experience a sacred evening with two Huni Kuin elders from the Amazon forest. Includes Rapé ceremony, music, cultural talk, art exhibition. Support village projects in Brazil.

Gemeinsame Meditation im Quartiergarten, um sich mit anderen Teilnehmern und der Erde zu verbinden. Ziel: Meditation in verschiedenen Gärten.

Eleutheria - "Die Reise zu deinem inneren Kompass" Kakaozeremonie & Soundbath & Secret Soul Motion (Breathwork & SoulDance) Zürich Deine herzöffnende & transformierende kurze Auszeit vom Alltag.

Kakao & Breathwork Zeremonien verbinden herzöffnenden Kakao mit transformierender Atemarbeit, um emotionale Blockaden zu lösen und persönliche Heilung zu fördern.

Online Kundalini-Shakti Meditation

ZOOM: Trauma- und Konfliktlösung mit FLOATING

Entdecke deinen Seelenplan auf Basis deines Geburtsnamens. In der Online-Sitzung per Zoom erhältst du die Übersicht über deine Herausforderungen, wie du sie heilen kannst, deine Talente und Ziele.

Auszeit Wochenende der Ruhe, des Rückzugs. Im wunderschönen Engelberg im Herzen der Zentralschweiz. Achtsamkeit, sanfte Körper- und Atemübungen (Yoga), Stress-Workshop, individuelles Stress-Coaching

Seminar: Erforsche Gesundheit im Spannungsfeld von Muster & Musterunterbrechung. Entdecke deine Denk-, Fühl- und Handlungsmuster und lerne, sie situativ zu wählen. Keine Vorkenntnisse erforderlich.